Ноги трутся друг об друга — делаю 5 движений с мячом: внутренняя часть бедра каменеет, а джинсы целы
Простые упражнения лежа или стоя с подушкой включают спящие мышцы
26 октября, 16:30
Кончики сохнут — ставлю на мокрый мох: влажность идеальная, клещ пропадает, а растения прут как на дрожжах
Зимний воздух в квартире убивает тропических гостей за неделю
26 октября, 15:00
На 18 лет осудили жителя Хабаровского края за насилие и онлайн-разврат в отношении детей
26 октября, 14:51
Донецкий академический симфонический оркестр впервые выступил в Хабаровске
Хабаровская и Донецкая филармонии подписали соглашение о сотрудничестве для развития творческих и профессиональных связей регионов
26 октября, 14:30
Строительство жилья обсудила глава ЕАО с директором "ДОМ.РФ" по ДВ Александром Левинталем
Речь также шла о привлечении допфинансирования на развитие коммунальной инфраструктуры области (ФОТО)
26 октября, 14:25
Стройный силуэт за 6 минут в день: домашнее упражнение формирует талию и укрепляет кор
Простое упражнение на косые скручивания для стройной фигуры
26 октября, 14:00
Что изменится для водителей в 2027 году
Автомобилистов ждет рост утильсбора, автоматический медконтроль и возможное ужесточение таможенных правил
26 октября, 13:30
В Хабаровске директора фирмы осудили за мошенничество на сумму свыше 6,5 млн рублей
26 октября, 13:04
"Амурские тигрицы": о первых сборах, жизни в Хабаровске и мечте о Суперлиге
В подкасте ИА "AmurMedia" спортсменки рассказали о закулисье профессионального волейбола и большой цели, к которой стремятся "тигрицы"
26 октября, 13:00
Красная икра из Хабаровского края отправилась покорять российские города
За два дня в другие города отправили 5,6 тонны продукции
26 октября, 12:30
Хабаровск первым на Дальнем Востоке принял выставку "Броня веры"
В экспозицию вошли 20 бронепластин с образами православных святых
26 октября, 12:00
В Хабаровске впервые прошел Дальневосточный экономический форум
Более 1 000 участников, опыт лидеров и новые возможности для бизнеса
26 октября, 12:00
Пересоленный суп ещё можно спасти: 3 метода, которые вернут блюду нормальный вкус - вся семья скажет спасибо
Рассказываем, как исправить ситуацию
26 октября, 12:00
Добыча россыпного золота в Хабаровском крае выросла на 20%
Всего за сезон предприятия региона добыли около 4,2 тонн драгоценного металла
26 октября, 11:30
Лучших работников транспортной отрасли отметили в Хабаровске
Почётные грамоты и благодарственные письма вручили 51 специалисту отрасли
26 октября, 11:00
Хабаровчане мечтают телепортироваться на работу за 16 минут
Похоже, пора искать работу поближе к холодильнику
26 октября, 10:30
Убираем "жировой пояс": 4 позы, в которых нужно просто замереть для плоского живота
Стираем лишнее с талии
26 октября, 10:30
